世界冠军龚睿那致力羽球推广 校园公益行亲自传

发布时间: 2018-04-28
本周,上海市青少年羽毛球活动兴趣体验公益活动进行,羽毛球世界冠军龚睿那亲身为青少年示范“正手挑球分化动作”,讲解世界冠军的羽毛球活动进修的要点与方法,并邀请50多个孩子家庭一路体验了羽毛球趣味活动。
 
现场气氛十分活泼,作为羽毛球世界冠军和体育练习教诲学硕士的龚睿那提议:羽毛球是最适合孩子们活动启蒙的活动,帮助孩子们进步体商和志商。羽毛球是一个“向上”的活动,孩子在羽毛球活动的过程中,会经常“昂首”“举臂”“跳跃”,这将极大年夜的促进孩子的骨骼发展,资助孩子快快长高;羽毛球也是一个“安然”的活动,羽毛球活动常日在室内进行,不受室外情况的影响,且羽毛球为非肢体反抗性活动,在激活孩子活动细胞过程中能大年夜限度避免受伤;羽毛球还能培养孩子“志商”,让孩子在羽毛球活动中学会遵守游戏规矩,学会互相合作,学会公正竞争,学会吸收成功和掉踪败,赓续的培养孩子的勇气、自信心、耐力、持久力、留心力、果断力以及其他积极的意志品德。
 
右旁边,跑起来,跨出去,击球后天然收拍,眼睛盯着球出去的偏向……短短十几分钟的传授教化,现场的孩子们也学的有模有样。紧接着,“绕桩接力”是一个考验球感和身体平衡感的趣味小游戏,游戏设置15米的赛道并放置7个障碍,学生和家长2人一组,由学生首发,拍面放球,在绕桩接力的过程中要保持羽毛球一向在球拍上,家长接办后原线返回,用时最短的家庭获胜。“软梯练习”是一种用于练习羽毛球选四肢举措步灵巧性的有效方法,它能资助孩子们快速高频的演习羽毛球步法。小小踢绳看似简略,能做好它可长短常考研身体掌握才能。
 
值得一提的是,由龚睿那倡导并身体力行的羽毛球公益传授教化已经在长沙、深圳、北京和上海等数几十所中小学开展,已为十万人次的青少年供给了专业体系的羽毛球练习。